Snack chuối là những lát chuối sấy khô, chiên giòn đã trở thành món ăn vặt ngày càng được ưa chuộng. Chúng thường được phủ một lớp xi-rô đường hoặc gia vị và muối. Mặc dù bản thân chuối có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng bạn có thể sẽ thắc mắc snack chuối có…
Mặc dù ít phổ biến hơn quả chuối nhưng một số loại hoa chuối có thể ăn được và được coi là một món ngon. Chuẩn bị hoa chuối để nấu ăn cũng giống như việc mở một món quà. Bạn phải bóc lớp vỏ bên ngoài để lộ phần ăn được của loài hoa…
Chuối lắc là một thức uống phổ biến được làm bằng cách trộn chuối với các nguyên liệu khác. Nhiều người thích món chuối lắc như một lựa chọn tiện lợi cho bữa sáng, bữa ăn nhanh, một phần trong thói quen tập thể dục hoặc cách để đạt được mục tiêu cân nặng của…
Sử dụng chuối như một phương pháp điều trị bệnh vẩy nến tại nhà đã thu hút được một số sự chú ý trên TikTok, nơi một bác sĩ da liễu khuyên dùng liệu pháp này. Nhưng trước khi bạn bôi chuối lên vết thương, hãy tìm hiểu xem có bằng chứng khoa học nào…
Bằng chứng cho thấy chuối có xu hướng giảm táo bón hơn là gây ra táo bón. Chúng chứa chất xơ giúp phân mềm hơn. Táo bón là một vấn đề sức khỏe phổ biến. Nó được đặc trưng bởi nhu động ruột không đều và phân cứng khó đi ngoài. Có nhiều nguyên nhân…
Nhiều người chỉ chuộng ăn chuối khi đã chín mềm, bỏ qua nguồn dinh dưỡng dồi dào từ chuối xanh. Theo chuyên gia dinh dưỡng TS. Mosley, chuối xanh chứa nhiều tinh bột đề kháng – loại tinh bột hoạt động như chất xơ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Lợi ích của…
Hoa Kỳ là nước nhập khẩu chuối lớn thứ hai trên thế giới sau Liên minh châu Âu. Chuối có nhiều lợi ích tiềm năng, chẳng hạn như: Hỗ trợ sức khỏe tim mạch của bạn bằng các chất dinh dưỡng như kali Giúp hỗ trợ khả năng miễn dịch của bạn với vitamin C…
Chuối là một loại trái cây phổ biến. Chúng làm một món ăn nhẹ lành mạnh, tuyệt vời cho bữa sáng và rất ngon khi dùng làm sinh tố. Hầu hết mọi người nghĩ chuối là một trong những thực phẩm rắn đầu tiên bạn có thể cho bé ăn. Tuy nhiên, một số người…
Bệnh gout Axit uric là sản phẩm phụ được tạo ra khi cơ thể phân hủy purin. Purin là chất được sản xuất tự nhiên trong cơ thể và cũng được tìm thấy trong một số thực phẩm và đồ uống. Nếu bạn có quá nhiều axit uric trong cơ thể, nó có thể hình…
Chuối và sữa là sự kết hợp phổ biến thường có trong sinh tố và sữa lắc. Tuy nhiên, bất chấp sự phổ biến của sự kết hợp này, nhiều người vẫn tin rằng chuối và sữa có thể không phải là sự kết hợp hoàn hảo. Trên thực tế, internet tràn ngập những tuyên…
